اختبار الاكتئاب

هذا الاختبار أداة فحص أولي، وليس أداة تشخيص. أجب عن كل سؤال بناءً على ما شعرت به فعلياً خلال الأسبوعين الماضيين.

١ / ٩

نحن هنا من أجلك

إحدى إجاباتك تشير إلى وجود أفكار مؤذية تجاه نفسك. هذا الشعور مهم، ولا يجب أن تواجهه وحدك. تواصل الآن مع أحد جهات الدعم التالية في الأردن:

الخط الساخن لأخصائيي علم النفس العيادي (JCPA) — يعمل على مدار الساعة، مجاني وسرّي — 00962795440416 (اتصال أو رسالة نصية) خط الأسرة والطفل — 110 (مجاني) حالات الطوارئ — 911

تحتاج إلى التحدث مع أحد الآن؟

إذا كنت تمر بضيق نفسي شديد في أي وقت، لا تتردد في التواصل مع الخط الساخن لأخصائيي علم النفس العيادي (JCPA) المتوفر مجاناً على مدار الساعة.

أعراض ضئيلةأعراض شديدة

مقالات قد تفيدك

هل ترغب في دعم إضافي؟

يقدّم "بوضوح AI" مساحة للحديث عن مشاعرك، ومقالات بوضوح تتناول جوانب مرتبطة بالصحة النفسية والعلاقات.

تحدث مع بوضوح AI

إعادة الاختبار من جديد

هذا الاختبار مبني على مقياس PHQ-9 المعتمد عالمياً، ويُستخدم كأداة فحص أولي فقط، وليس أداة تشخيص رسمية. التشخيص السريري للاكتئاب يتطلب تقييماً من طبيب أو معالج نفسي مختص. إذا كانت النتيجة تشير إلى أعراض متوسطة أو شديدة، يُنصح بشدة بمراجعة مختص في أقرب وقت ممكن.